Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 75,03g | Prot: 98,48g | Carbh: 60,88g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Творожный Сыр из Кефира, Холодный Кофе со Сливками, Селяночка Рисовая Мука, Авокадо Авокадо Хасс, Бекон (Жареный), Яйцо, Шпинат. Almuerzo: Prime Kraft Whey Protein Shake. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Дикое Море Тунец, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Морковь, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Кабачок, Слово Мясника Корейка Охлажденная, Пармезан Сыр, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Inst: Serdjinioo
|