Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 68,85g | Prot: 112,48g | Carbh: 104,88g.
Desayuno: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Вернер Балык Сырокопченый, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Snaq Fabriq Cookie, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо, ВкусВилл Псиллиум, Exponenta High-Pro Lactose Free. Cena: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рестория Шеф Морковь по -Корейски, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Останкино Свинина Духовая. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Солёные Белые, Арбуз. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana2528
|