Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 34,05g | Prot: 169,92g | Carbh: 337,35g.
Desayuno: Solgar Омега-3, Просто Мёд , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Zuegg Варенье Сливовое, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zuegg Варенье Сливовое, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Almuerzo: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Финики, Магнит Морковь Свежая, Белевские Сладости Белёвский Мармелад "Детский", Мера Вкуса Французская Горчица, Spiga Кускус, Зеленый Перец, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Экомилк Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Нектарин. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|