Diario de Miichael, 05 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2024:
1586 kcal Grasa: 83,43g | Prot: 128,89g | Carbh: 77,42g.   Desayuno: Latitude 45 Smoked Atlantic Salmon Loin, Black Beans (Canned), Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce. Almuerzo: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Black Beans (Canned), Beef Steak. Cena: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Black Beans (Canned), Wild Fork 93/7 lean ground beef . Pasa Bocas / Otros: Equal Exchange Baking Cocoa, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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