Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 53,91g | Prot: 65,21g | Carbh: 204,04g.
Desayuno: Açúcar, Café, Panco Bisnaguinha Integral, Bolo de Chocolate, Nestlé Requeijão. Almuerzo: Lacta Amandita (2), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Salsicha, Farofa, Salpicão de Frango. Cena: Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Friboi Carne Moída de Acém, Dona Benta Macarrão Espaguete . Pasa Bocas / Otros: Habib's Mini Churros, Habib's Mini Churros, Açúcar, Dafruta Suco de Caju, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evasanntos
|