Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 51,81g | Prot: 83,64g | Carbh: 160,43g.
Desayuno: Suco Detox, Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Couve Refogada, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sodiê Bolo de Abacaxi, Banana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francielly Wolf
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