|
🫤
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2692 kcal
|
Grasa: 105,34g | Prot: 110,24g | Carbh: 338,53g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Antep Fıstığı, Bien Kruvasan, Capri-Sun Safari Fruits. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Dana Etinden Yapılan Köfte, Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası. Cena: Beyaz Peynir, TekSüt Örgü Peyniri, Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Sütaş Ayran, Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Nektarin. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oburiks_@_@
|