Diario de CacoPunk, 05 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
84 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2024:
2488 kcal Grasa: 74,54g | Prot: 172,48g | Carbh: 279,17g.   Desayuno: Ovo, Maçã, Mamão Formosa, Kefir de Leite Desnatado. Almuerzo: Aipim (Cozido), Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Vazio. Cena: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Da Terrinha Tapioca, Ovo, Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Batata Doce, Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Ovo. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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