Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2011
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1463 kcal
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Grasa: 31,70g | Prot: 84,93g | Carbh: 201,46g.
Desayuno: Fruit and Maple Brown Sugar Oatmeal, Tomato Juice, coffee, milk. Almuerzo: Original Pollo Bowl, Original 99% Fat Free Strawberry Yogurt, Cauliflower & Three Cheese Sauce. Cena: jumbo shrimp, aidells. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puttytat
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