Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2024
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 88,90g | Prot: 89,21g | Carbh: 229,13g.
Desayuno: Nescafe Classic, My Roti Danish Roll Triple Cheese. Almuerzo: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Lawson Odeng, Teh Manis, Mie Sedaap Ayam Bakar Limau, Uleg Sambal Pedas, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Sate Kambing, Tongseng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Glico Wings Haku Double Crispy Choco Monaka. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erlianiskandar
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