Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 43,70g | Prot: 48,79g | Carbh: 158,36g.
Desayuno: Tumis Buncis, Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Almuerzo: Sawi Hijau, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Cena: Opak, Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Cireng, Dua Kelinci Sukro Original, MILKU Susu Uht, Nescafe Classic. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisamita
|