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Tried a habit tracker without Fatsecret for a while. I gained and lost 20 lbs between 220 and 240.
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2008 kcal
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Grasa: 95,90g | Prot: 78,30g | Carbh: 205,38g.
Desayuno: Quiche Lorraine. Almuerzo: Bick's Sweet Green Relish, Ketchup, Mayonnaise, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut, Tuna Salad Sandwich. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shawn Murphy
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