Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 42,91g | Prot: 49,04g | Carbh: 132,98g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Sawi Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Terong Goreng, Tempe Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Biji Ketapang, Cuka (Sari Apel), Cimory Yogurt Stick Blueberry. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Momz Azka's Diary
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