Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 97,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 91,77g | Prot: 158,48g | Carbh: 66,30g.
Desayuno: Ahead White Crazy Hazel Nutella, Holie Granola Protein Crunch, Body Attack High Protein Shake, Milsani Aldi NL Magere Kwark, Terrasana Hanfsamen, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt. Después del Desayuno: DM Bio Amaranth Gepufft, Ahead White Crazy Hazel Nutella, More Nutrition Chunky White Almond Coconut, More Nutrition Light Peanut Creme, MY Vay Mandeldrink, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Vanilla-Dream, Body Attack High Protein Shake. Almuerzo: Netto Sondermann Schlank im Schlaf Brot, Buko Balance, Blaubeermarmelade zuckerfrei. Merienda: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Body Attack High Protein Shake. Cena: Schulte & Sohn Classic BBQ Spare Rips. Pasa Bocas / Otros: MY Vay Mandeldrink, More Nutrition Iced Coffee Salted Caramel . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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