Diario de doSub, 07 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2024:
2621 kcal Grasa: 65,34g | Prot: 162,91g | Carbh: 345,68g.   Desayuno: Äpfel, Banane, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Danone Dany Sahne Bourbon Vanille, Meyer Menü Fit-Salat. Cena: Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Ferrero Küsschen, ültje Kessel Nüsse Paprika, ültje Kessel Nüsse Paprika, Haribo Roulette (25g), Haribo Saft Goldbären, Layenberger Crunchy Dark Chocolate 3K Protein Bar, Milky Way Milky Way Minis. más...
3297 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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