Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 149,23g | Prot: 101,19g | Carbh: 169,50g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Almuerzo: Яичница с Помидорами, Край Каравай Хлеб Тостовый. Cena: Самбери Баклажаны Фаршированные Мясом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Финик, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Молочное Изобилие Ряженка 2,5%, Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль. más...
|
|
2503 kcal
|
Ejercicio:
йога - 7 minutos, тренировка - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volfmilki
|