Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 82,37g | Prot: 104,01g | Carbh: 225,01g.
Desayuno: Реж Хлеб Батон Подмосковный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Абрикос, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Брест Литовск Сыр Маасдам, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Шебекинские Рожки Отварные. Cena: Рестория Шеф Поджарка из Свинины, Шебекинские Рожки Отварные. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artem2017
|