Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 38,23g | Prot: 82,97g | Carbh: 120,26g.
Desayuno: Tomates, Sandía, Sanchez Alcaraz Paleta de Cebo Ibérica 50%, Pan Integral, Aguacate, Natumi Bebida Avena sin Gluten. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Sandía, Pepino (Pelado), Cebollas Rojas, Muslos de Pollo, Aguacate, Tomates Cherry, Arroz Blanco Crudo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Zanahoria, Quinoa, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo Cruda. Pasa Bocas / Otros: Schar Corn Flakes, Alpro Yogur Natural con Coco, Ciruela. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.m1983
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