Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 201,38g | Carbh: 252,26g.
Desayuno: Clara de Ovo, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Itambé Leite Desnatado , Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Clara de Ovo. Cena: Fugini Milho, Fugini Ervilha, Peito de Frango, Heinz Ketchup, Wickbold Wrap Original, Hellmann's Maionese. Pasa Bocas / Otros: Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Navets
|