Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2541 kcal
|
Grasa: 69,52g | Prot: 172,56g | Carbh: 315,03g.
Desayuno: Maçã, Under Labz Nitrafuze 100% Whey, Bem Natural Semente de Chia, Kefir de Leite Desnatado, Da Colônia Amendo Power, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Ovo. Almuerzo: Cappuccino, Ervilhas (Congelado), Cogumelos, Quero Milho Verde, Cebolas, Swift Carne Moída de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cebolas, Ervilhas, Swift Carne Moída de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Da Colônia Amendo Power, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Bimbo Rap10 Muitofit, Ovo, Melão. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CacoPunk
|