Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 69,85g | Prot: 86,08g | Carbh: 192,73g.
Desayuno: Camembert, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Aldi Protein Riegel Brownie, Edeka Bio Dinkelzwieback, Cucina Grissotti Sesam, Biac Fettarmer Joghurt. Cena: Kaufland To Go Mini Möhren, Aldi Salatcup Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Matador Mix, Jeden Tag Sandwich Eis. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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