Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 55,65g | Prot: 59,52g | Carbh: 136,12g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Жареные Кальмары, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Хинкали, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Кальмар, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de От 70 до 55
|