Diario de H.M.K.2, 09 ago. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024

82 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2024:

2434 kcal

Grasa: 162,94g | Prot: 72,82g | Carbh: 217,96g. Desayuno: Take It Veggie Veganer Salat, Snack Time Sandwich Schinken Gouda, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Stockmeyer Leberwurst Fein, Aldi Käse-Laugenstange. Cena: Balisto Fruits & Nuts Blaubeere & Mandel. Pasa Bocas / Otros: OKF Aloe Vera King, K-Classic Waffelhörnchen Haselnuss-Vanille, Kaufland Früchte Mix. más...

2008 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...

peso estable

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