Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 35,90g | Prot: 59,60g | Carbh: 70,74g.
Desayuno: Самокат Зефир с Ароматом Ванили, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Hyper Пудинг Шоколадный, Самокат Сыр Колбасный, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Almuerzo: Голубика, Овсяная Каша на Воде, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Магнит Индейка Азу. Cena: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЖаннаСан
|