Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 69,26g | Prot: 149,24g | Carbh: 201,20g.
Desayuno: Banaan, Slimpie Sinaasappel Limonade, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Twinkelz XXL Hagelslag Melk. Almuerzo: Slimpie Sinaasappel Limonade, AH Gerookte Kipfiletplakjes . Cena: AH Smikkeltoetje, Ikea Zweedse Gehaktballetjes, AH Basmatirijst Gekookt, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Patak's Papadum Plain, Patak's Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Magnum White, Lay's Sensations Mexican Peppers & Cream, Calvé Pindakaas met Stukjes Pinda, Twinkelz XXL Hagelslag Melk, Macarons. más...
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653 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keep rolling
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