Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 109,98g | Prot: 76,91g | Carbh: 161,19g.
Desayuno: Continente Palmiers , Continente Morangos, Pingo Doce Abacate, Gala Apples, Milbona Grego Natural, Hacendado Limão Espremido, Serramel Mel de Rosmaninho, Vigor Leite Gordo, Dolce Gusto Café, Continente Pão de Forma de Centeio e Grãos, H3 Ovo Estrelado, Milhafre Manteiga com Sal. Almuerzo: Pingo Doce Pipocas Doces. Cena: Milbona Iogurte Grego Natural, Lidl Sopa de Curgete Bio, H3 Ovo Escalfado, Lidl Pão Escuro de Rio Maior, Continente Queijo Fresco, Milhafre Manteiga com Sal. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Café Latte (Tall). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FLAPS15
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