Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 92,07g | Prot: 78,03g | Carbh: 40,13g.
Desayuno: Salatalık, Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Tereyağı. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lScarfacel
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