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Estou oscilando entre 50 e poucos kg até 51 e pouco. Não estou seguindo a dieta corretamente, essas últimas semanas comi muito bolo, pão, broa. Estou treinando todos os dias com o 🚀 as vezes consigo fazer um treino bom, as vezes só 10min. Queria voltar pros 49, mas é muito difícil
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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