|
еще 200 грамм и будет минус 10 кг
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 47,27g | Prot: 83,39g | Carbh: 55,91g.
Desayuno: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Almuerzo: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Летний День Молоко 3,2%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Хребты Лосося г/К. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de сливанутаЯ
|