Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 65,12g | Prot: 108,29g | Carbh: 265,52g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Café, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Quatá Requeijão. Almuerzo: Kopenhagen Ganache, Bretzke Pudim de Chocolate, Hortifruti Cenoura Crua, Dona Benta Macarrão Espaguete, Alface, Feijão Preto Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Pepsi Pepsi, Pizza de Calabresa, Pizza de Banana. Pasa Bocas / Otros: Rancheiro Rosquinha de Coco, Seven Boys Pão de Forma (50g), Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Fatiado, Quatá Requeijão, Danone Corpus Zero Morango. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evasanntos
|