Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 59,33g | Carbh: 261,70g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Almuerzo: Botok, Nasi Putih, Empal Daging, Sambal Goreng, Chicken Nugget, Serundeng, Nasi Putih, Serundeng, Jofrans Patties Daging Sapi (Burger), Nasi Putih, Nasi Putih, Empal Daging. Cena: Chicken Nugget, Teh Manis, Botok, Empal Daging, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Padamu Bihun Jagung. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de riiiiiy
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