Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2741 kcal
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Grasa: 73,53g | Prot: 177,41g | Carbh: 347,32g.
Almuerzo: 오뚜기 열라면 (120g), 오이냉국, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 달걀, 햇반 현미밥, 다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이). Cena: 계란말이, 오뚜기 소면, 햇반 현미밥, 오징어볶음. Pasa Bocas / Otros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de justduing
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