Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 55,23g | Prot: 66,87g | Carbh: 189,67g.
Desayuno: 땅콩 버터, 코스트코 어니언베이글, 찐옥수수, 매일 어메이징 오트 바리스타, 서울우유 저지방우유, 삶은 계란, 무화과, 풀무원 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인, 듀오락 듀오락골드. Almuerzo: 찐옥수수, 찐옥수수, 알라 고다 스낵 치즈, 방울 토마토, 멸치볶음, 숙주나물, 가지나물, 삶은 계란, 애슐리 애슐리 케이준 볶음밥. Cena: BOBSNU 약콩두유, 찐단호박, 야채 스프링 롤. Pasa Bocas / Otros: 바프 먼투썬 토. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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