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Anika0609
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11 ago. 24
Diario de Anika0609, 11 ago. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
64,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2024:
2374 kcal
Grasa: 151,54g | Prot: 142,57g | Carbh: 110,05g.
Desayuno:
Hüttenkäse, Avocado, Sinnack Protein Brötchen.
Almuerzo:
Griechischer Salat, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet Teilstücke Mariniert , American Spare Ribs , Bratwurst.
Pasa Bocas / Otros:
Erdnüsse, Tuc Classic, Subway Chocolate Chip Rainbow Candy Cookie.
más...
3260 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Super 💪
11 ago. 24 por el miembro:
traeumerin46
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