Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 79,19g | Prot: 99,38g | Carbh: 181,05g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Avokado, Kinoa Patlağı Lestello, Dondurulmuş Böğürtlen, LAVI Frambuaz, Yayla Chia Tohumu, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Nilky Hindistan Cevizi Sütü, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk But, Pişmiş Yeşil Lahana, Kabak Çekirdeği, Yayla Keten Tohumu. Cena: Köfte, Yoğurt, Biber Kızartması, Mevsim Salata, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de msgmeric
|