Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 50,03g | Prot: 103,83g | Carbh: 124,04g.
Desayuno: Добродед Мармелад из Черники, Простоквашино Молоко 1,5%, Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль, Черника, Первый Русский Протеин Протеин, Эконива Кефир 1%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Окрошка с курицей, Простоквашино Молоко 1,5%, Добродед Мармелад из Черники. Cena: Эконива Кефир 1%, Первый Русский Протеин Протеин, Вафли кабачковые с фаршем и сыром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|