Diario de fatfreeme, 10 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2024:
1232 kcal Grasa: 67,87g | Prot: 31,60g | Carbh: 137,07g.   Desayuno: Southern Home Instant Oatmeal - Low Sugar Apples & Cinnamon, Coffee. Almuerzo: Babybel Mini Gouda Semisoft Cheese, Sodexo Cheese & Grapes Snack. Cena: Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Alexia Butternut Squash Risotto (Package). Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Giant Chocolate Cookie. más...
2402 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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