Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 135,22g | Carbh: 146,87g.
Desayuno: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Сыр Голландский, Куриные Грудки (Запеченые), Сырой Овощ, Жареное Яйцо. Almuerzo: Финик, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Cena: Сырой Овощ, Макароны Отварные, Доброфлот Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|