Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 78,11g | Carbh: 109,12g.
Desayuno: Natumi Leche de Avena, Alpro Yogur Natural con Coco, Higos, Schar Corn Flakes. Almuerzo: Patata Cruda, Pimientos Verdes, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebolla Morada, Campos Atún en Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Bonduelle Maiz Dulce. Cena: Zespri Kiwi Gold, Pechuga de Pollo Cruda, Aguacate, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Banana, Natumi Leche de Avena. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.m1983
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