Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 68,44g | Prot: 45,12g | Carbh: 127,76g.
Desayuno: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Almuerzo: Whole Foods Market Chicken Salad Wrap, Kroger Kosher Dill Pickle Spears. Cena: Cooked Carrots, Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Atlantic Salmon (Farmed). Pasa Bocas / Otros: Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Raley's Ambrosia. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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