Diario de SoniaMMAndrade, 12 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
103 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2024:
1779 kcal Grasa: 89,34g | Prot: 57,63g | Carbh: 192,74g.   Desayuno: Imperatriz Bolo de Aipim Cremoso. Almuerzo: Batatas Fritas Caseiras, Estrogonofe de Frango. Cena: Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Sococo Cocada Cremosa, Panco Bisnaguinha, Açúcar, Café, Melancia. más...
851 kcal Ejercicio: Cross Training - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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