Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 61,13g | Carbh: 127,06g.
Almuerzo: Esparguete de Trigo Integral (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates, Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Gelatelli Gelado Proteico, Vinho Tinto de Mesa, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Continente Ameixa Seca sem Caroço, Lidl Miolo de Noz, Crepioca, Nespresso Café Expresso, Prozis Creatina, Kiwi, Milbona Iogurte Líquido Morango. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anaborgesantunes
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