:-( :-( war ja nur ein kurzes vergnügen mit der 5.
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 68,33g | Prot: 62,81g | Carbh: 205,71g.
Desayuno: Galiamelone, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Honig. Almuerzo: Crusti Croc Mini Brotchips, Kirschtomaten, Cheddar-Käse. Cena: Mayonnaise, Pommes Frites, Parmesan (Gerieben), Milfina Butter, Spinatknödel, Saftschorle. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Baño - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Wird schon wieder kommen.
14 ago. 15 por el miembro: Batumi
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Disziplin wenn man Geburtstag hat und dann der Sohn auch noch ist schwierig bei zu behalten.
15 ago. 15 por el miembro: SilkeOs
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Peso Histórico de SilkeOs
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