Diario de DamaresEmagrecer24, 12 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2024:
1097 kcal Grasa: 15,18g | Prot: 31,52g | Carbh: 209,86g.   Desayuno: Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Café com Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carreteiro Arroz Branco, Abóbora Refogada. Cena: Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Caldo de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Melão Amarelo. más...
1300 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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