Diario de BuffyBear, 29 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2011
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2011:
1632 kcal Grasa: 135,63g | Prot: 69,11g | Carbh: 37,08g.   Desayuno: brewed coffee, cream, sweetener, brewed coffee, cream. Almuerzo: hellman, hard boil, chicken, cucumber, baby greens, tomato. Cena: feta cheese, black olives, bacon bits, cucumber, tomato, bell pepper, kens chunky, carrot, red cabbage, lettuce. Pasa Bocas / Otros: lemon, 8 oz Glass of Water, mixed nuts, sweetener, brewed coffee, cream, 8 oz Glass of Water, 8 oz Glass of Water, 8 oz Glass of Water, 8 oz Glass of Water, 8 oz Glass of Water. más...
1926 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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