Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2742 kcal
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Grasa: 70,76g | Prot: 99,47g | Carbh: 269,02g.
Desayuno: Alpro Soya Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca Noce, Caffè Espresso, Miele. Almuerzo: Pesca Noce, Fichi, Caffè (Espresso), Prosciutto Cotto, Formaggio Brie, Zucchine Cotte, Burrata, Pomodori, Cipolle Mature Cotte. Cena: Limoncello, Birra, Coop Fritto Misto di Pesce. Pasa Bocas / Otros: Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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