Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 59,96g | Prot: 79,30g | Carbh: 158,99g.
Desayuno: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Almuerzo: Lay's Poppables White Cheddar, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Chicken Salad. Cena: Olive Oil, Italian Bread, BelGioioso Aged Asiago Cheese, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream. más...
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1547 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pilates - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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