Diario de akitsueee, 14 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2024:
1429 kcal Grasa: 71,98g | Prot: 64,39g | Carbh: 125,27g.   Desayuno: 7-11 火龍果, 添好運 菠蘿包, 豆泥. Almuerzo: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 蘿蔔糕, 巴馬芝士(切絲狀), 7-11 鹽味毛豆, 雞蛋(整個), 玉米筍. Cena: 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 固力果 (Glico) 原味杏仁果飲, 蜜蜂工坊 台灣鮮採蜂蜜, 烤牛肉, 義美 菜頭粿, 炸豆皮, 甜不辣, 經脆脆 炸雞皮-椒香麻辣, 愛上新鮮 三杯杏鮑菇. Pasa Bocas / Otros: 元本山 海苔, Crown 巧克力派. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de akitsueee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.