Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 27,35g | Prot: 41,62g | Carbh: 51,89g.
Desayuno: Nutella Nutella, Biber Kızartması, Tadım Sarı Leblebi, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Sote, Nutella Nutella, Salatalık (Soyulmuş). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliftkin
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