Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 55,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 43,07g | Prot: 49,23g | Carbh: 136,23g.
Desayuno: MOS 冰紅茶(M), 吐司, 煎雞蛋. Almuerzo: 煮熟的椰菜花(新鮮), 馬玉山 五穀米. Cena: 義美 無糖豆漿, 紅蘿蔔, 金針菇, 雞腿(不吃皮), 雞蛋(整個), 酪梨. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 27 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Dora2429
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